今日、歯医者さんに行って
改めて思った。
歯の健康は大事！！
おばあちゃんになっても自分の歯で食べたい。
おいしいもの食べたい。
歯は大事ってわかってるんやけどね、
歯磨き、夜しかできてない。
調べてたら２年ぶりの虫歯。
そういえば今日、レントゲン撮ったんやけど
２年撮ってないから撮りませんか？って言われたんよね。
クリーニングは3.4ヶ月に1回行ってます！
歯磨き億劫な人いますか？？
私すごく億劫なんです。。。
特に、朝とお昼。。。
夜はなんとか子どもたちと一緒に歯磨きしてるんです。
頑張らないとな。。。