精神科受診してきました！！
片道１時間🚗
早めに出てゆっくりゆっくりいってきました🚗
30分早く着いて
予約通りに呼ばれず。
さらに20分くらい待ちました。
さぁ、先生との診察！
私
6週間もあいたら不安で不安で仕方なかったです。
先生
2週おきに診察しよったけんねぇ。
次は予約とれるかなぁ。
4週間後なら入れるかなぁ。
私
わかりました。
先生
気分や気持ちの面はどうだった？
私
やっぱり午後から調子悪くなることが多くて、希死念慮も出てきて、しんどいです。
先生
そうねぇ。そういう時ってもう寝てるの？
私
頭の中グルグルグルグルしてて寝られないです。
先生
好きな音楽聴くとか好きなテレビ見るとか、気分変えられたらいいね。好きなことはある？
私
調子がいい時はミシンしてます。
先生
すごいね！調子のいい時はミシンして、そうじゃない時は、ミシンの本見たりしたらどうかな？
寝る前はどう？
私
もう目が覚めなかったらいいのに…と思いながら寝てます。
先生
お薬飲んだら眠れてはいる？
私
はい。いつのまにか寝てます。
先生
それならよかった。
次の診察は4週間後でいいかな。
というかんじでした。
やっぱり予約いっぱいで4週間後になったー😭
わーーーーーーーん😭😭😭
帰り道、しまむら寄って
セーター1着買ってしまった😂
節約しないと…なのに…