ぜひ教えてください！！

エアロバイクやりました‼︎

22分…

中途半端…笑

それから

スクワットを

20回×2セットしました‼︎

プロテインも飲みました‼︎

痩せたい…

痩せたい…

痩せたい…笑

入院生活で体重減ったけど

退院してから1kg増えた…

おしゃれ母ちゃん目指すには

痩せなければ…

何かいい方法を知ってる方

ぜひ教えてください！！