行ってきました〜‼︎精神障害者保健福祉手帳の更新に行ってきました〜‼︎これで2年は大丈夫🙆♀️さぁ、どうしようかな。簡単な運動しようかな〜どうしようかな〜やる気がな〜でないよね〜太って太って大変なのに💦痩せないといけないのに💦つらいな〜😭