たけまりさんの動画見て、

ちょっとダイエットスイッチ入った!!

ブヨブヨボディな私。

あっちもこっちもブヨブヨ、ダルダルです。

エアロバイクはやりました。



今日は25分できた!!


あとストレッチ少しした!


ソイプロテイン飲んだ!


よし!


あと何しようかな。


みなさん何してますか?


教えてください!