うつ病で増えた体重20kg
痩せたい。
どうにかして痩せたい。
でもお薬たくさん飲んでるし
難しいんかな〜。
少しだけエアロバイク漕ぎました！
めちゃくちゃ中途半端…笑
でもやらんより
やる方が意味はあるやろ？
本当にどうしたらいいのやら…
写真に写るのが嫌。
外へ出て人に会うのが嫌。
結局引きこもる…
痩せないと
痩せないと
って焦る…
でも、心と身体がバラバラで
やらないかんと思うのに
身体がついてこない…
どうしたらいいんでしょう…
少しだけエアロバイク漕ぎました！
めちゃくちゃ中途半端…笑
でもやらんより
やる方が意味はあるやろ？
本当にどうしたらいいのやら…
写真に写るのが嫌。
外へ出て人に会うのが嫌。
結局引きこもる…
痩せないと
痩せないと
って焦る…
でも、心と身体がバラバラで
やらないかんと思うのに
身体がついてこない…
どうしたらいいんでしょう…