レンジで簡単 ささみ 梅しそ チーズ ヘルシー

レンジで簡単　ささみ　梅しそ　チーズ　ヘルシー


作者：のんたん２号

■材料（1～2人分）
ささみ / 約200g
しそ / 4枚
梅 / 大2つぶ
しめじ / 半パック
とろけるチーズ / 表面が隠れる程度
酒 / 大さじ2
みりん / 大さじ1

■レシピを考えた人のコメント
レンジのみで作るので簡単。まな板、包丁も使わずにできます。そしてとってもヘルシー♪

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生めかぶ 納豆 ぽん酢 ヘルシー ダイエット

生めかぶ　納豆　ぽん酢　ヘルシー　ダイエット


作者：のんたん２号

■材料（2～3人分）
生めかぶ / 1かたまり
納豆 / 2パック
ぽん酢 / 大さじ4～5

■レシピを考えた人のコメント
ネバネバ旬の味。普通のカットしてパックになっているめかぶを使っても美味しいと思います。

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MH4 捕獲の見極め 自動マーキング 日向

モンハン４　MH4　捕獲の見極め　自動マーキング　日向

集会の後半にレウスやレイヤなどの捕獲が多かったので作ってみました。

心配性は心配性にならないように気を付ければいいかなと

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