こんばんは、ななみです
あなたは今日この記事を読むことに
よって、たったの2日で3cmアップ
することができます！
家族にも「え、大きくなった？」
と言われて疑いながらも
実感し確信につながります。
今この記事を読まないと
あなたの胸は小さいままで
大きな胸の人を羨まし続ける
ことになるでしょう。
今日お話することは
あることを“ただする”だけで
バストアップできます！
その、ただすることとは、、
「寝ること」
です！
「睡眠」
です！
ホルモンの分泌が
1番多い時間帯は
夜11時から夜中2時まで
にかけてです。
その時間に睡眠をとることで
体内でホルモンバランスを調整し
女性ホルモンの分泌がされます。
そして、
最低7時間寝ることが
重要となります。
もし、あなたが本気で
バストアップしたいのなら
ぜひ試してみてくださいね！
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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