久しぶりの更新

こんばんは

かなり久しぶりの更新となりましたね

間は空いてしまいましたが、何度か体調崩した時も何とか普段通り過ごせています（朝型はまだ無理ですが…）

早いものでもう少ししたら冬が本格的になるという

余りにも寒いのは苦手なので運動と筋トレで乗り切る

来年までにはいくらか体重を落としたり体を絞りたい…！

そしてまた野球がやりたいな〜（他のスポーツも気になる👀✨️）

普段からお世話になっているアイテム（1部）

REYS レイズ 【PREMIUM BURNER】 プレミアムバーナー 120粒 （使用目安約30回分）山澤礼明監修 8種の厳選成分配合 ガルニシア（HCA） ブラックジンジャー カルニチン ヒハツ αリポ酸 カフェイン ナイアシン パントテン酸

DHC マルチビタミン 90日分 (90粒)

ではまたっ(｡･ω･)ﾉﾞ