なので、施術の良かったところや施術後の感覚や体感を少しでも見つけるように心がけてはいます。求めていることが自身の状態とギャップがかるからなのか、まだまだ大きな改善の感覚は得られていませんが…。
ただ少なくとも、自身の身体のウィークポイントや、動きや無意識の体勢や姿勢、それらの良くないポイントなど、そうゆうことについて考える時間が増えたことは確かです。
今まで本やYouTubeなど、自分なりに調べてきた中ではどうしても得られなかった、納得感はやはり得られています。（お金を出しているから、とゆうはある…。てゆうかそれが大きいのか…。）
あと2回。得られる限りは得ないと。
で、その勢いでジムへ。
有酸素運動→筋トレ→有酸素運動
身体を動かすのは気持ち良い。
筋トレも、自分の中で効果が得られやすい方法を発見すると、これまた楽しみになったりしますね。
で、手首のレントゲン→診察→リハビリ→弁護士と電話→職場に電話→今週末に復帰
とゆうことで、ようやく仕事復帰です。
色々と不安ですが、助けてもらうところは助けてもらいながら、無理せずぼちぼちとやっていきたいとおもいます。
相変わらず重たいものは持てないので、転倒や強い接触には十分に気をつけないといけないです。
早く痛みが消えると良いのですが。
この話題も早く消えると良いのですが…d(￣ ￣)
それではまたー。