掃除とメンタル。 | 夢見る夢子の願望実現日記。

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いらっしゃい!^^

 

 

 

昨日から断捨離をはじめました。

 

普段からこまめに掃除しているのですが、定期的に「断捨離欲」が湧いてきます。

 

 

・着なくなった洋服

・使ってないバッグ

・ブランド物を購入した時のお店の紙袋 などなど

(↑何かに使うかもって、ついつい溜めてしまうんですよね〜)

 

思い切って、捨てました!

 

 

私はシンプルな部屋が好きなので

必要最低限の物以外はなるべく置かないようにしているのですが、

 

友達からも、「のんさんちってなんもないよね!笑」

言われたり笑

 

「いつも綺麗にしているね〜!」と、褒めてもらえる機会が多いです。

 

 

ですがそんな私でも、たま〜に、部屋を散らかしてしまう時があるんですよね〜。

 

 

そして、散らかしている(というより、掃除を怠っている)のは、紛れもなく私自身なのに、

 

「散らかっている部屋」であることに気づいた時、

 

その空間にいることが嫌で更にストレスが溜まる。という謎の悪循環が生まれ笑

 

 

「あぁ〜〜〜〜〜!!!」ってなります。笑

 

 

もともとは綺麗好きなのに、どうしてたまに部屋を散らかしてしまうのだろう?と考えたとき、

 

私はストレスが溜まっていたり、心が疲れている時に

部屋が散らかる。ということに気がつきました。

 

 

部屋の綺麗さ(汚さ)=メンタルの良し悪し

 

がモロにリンクしているんです。笑

 

 

「部屋の乱れは心の乱れ」という言葉がありますが

 

ほんまそれ!!笑い泣き

 

 

そして、「メンタルが悪くなる→部屋が散らかる」

と書きましたが、その逆も然りで

 

「部屋が散らかる→メンタルが悪くなる」

というのも、あると思います。



例えば物を捨てずに、部屋にどんどん物が増えていっている状態、なども上記に当てはまります。

 

 

 

綺麗に収納ができていたらいいと思うのですが、やっぱり、少しスペースは空けておいて、ゆとりがある状態にしていた方が気持ちがいいかなって思います。

 

 

風水などでも、呼び込めるスペースがないと運気が入ってこないって言いますしね♪

 

 

「ひとつ買ったらひとつ捨てる」とルールを決めて、

自分の住んでいる空間は、常に綺麗な状態を保ち続けていたいです^^