慢性的でない。

よくない時期が“慢性的”になっている。

でも、認めたらだめだと。

そこから抜けるきっかけが作れなくなるから。

良いも悪いもただ自分の勘違いだから。

よくないことがあったら、

まずその事実を受け入れて、

自分の中に入れる深さを決めること。

これきちんと感情と向き合ってないとできないな。

そして、人に期待をしないこと。

自分の問題と人の問題を切り分けること。

人のせい。環境のせいにしないこと。

でも、１人で抱えこまないこと。

はーい。

嫌われる勇気、久々に読もうか。