今日のブラッド・ピット ００１９
相変わらず曇り
先日よりの軽い運動の成果がすこしずつ現れてきたようだ
夜も肘の痛みがあまり気にならなくなった
結構よく眠れるようになった
膝の方もあまり痛みを感じないで
快適な散歩ができるようになった
一時的なものでなければいいが
これからも努力して頑張ろう・・・・・・・
外ではウグイスが軽やかに鳴いています
結構、一日中鳴いて居るんです
痛いところもなく
悩みもなく
ひたすら鳴き続けるウグイス・・・・・
のどかなものです
昨日観たＤＶＤ
プリズン・ブレイク ＳーⅣー４ ・ ５
ウグイスの負けず
今日も一日元気に行こう