ヨーガ(ヨガ)教室の生徒さんの声をご紹介させていただきます。

60代 女性 Iさん

Q1.ヨーガをはじめたきっかけは?

 ・運動不足解消。
 ・肩こり腰痛等を治すため。
 ・ヨガ教室が近くで開いて頂いた為。


Q2.ヨーガをはじめてどのくらい経ちますか?

 ・4年


Q3.ヨーガをはじめる前と、はじめてからで変化したことは?

 ・自分を見つめる時間ができたこと。
 ・ヨーガ教室に行くという目的ができたこと。


Q4.ヨーガをはじめる前と、はじめてからで
   ヨーガに対する印象の違いはありましたか?

 ・少しですが体を動かすことのここち良さ。


Q5.ヨーガを続けられる理由は?

 ・他人にあわせなくても良いこと
 ・形とかを気にしないで自分の能力(運動)で良いところ


Q6.ヨーガの魅力は何でしょうか?

 ・ゆっくりと自分を知る時間が持てます。


Q7.ヨーガはどのような方にオススメですか?

 ・肩こり腰痛のある方
 ・ストレス解消したい方。


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■ヨーガ教室(ヨガ教室) 村野鍼灸院
024-973-5510(村野 宛て)
福島県郡山市開成4-3-13
村野鍼灸院内2Fスタジオ

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