WAMI Cafe~アラフィフ管理栄養士&スポーツインストラクターの日常~ -37ページ目

WAMI Cafe~アラフィフ管理栄養士&スポーツインストラクターの日常~

健康に関する仕事をしています。食べること、体を動かすことが好きです。そして鳥さんが大好きです。

先週の火曜日に退院し、今日でちょうど一週間になりました。

ひま~かと思いきや、やること見つけたらそんなにひまではないです(^_^;)

入院生活に比べたら、一日がたつのが早い!

で、こんな生活も悪くないな~なんて思う今日この頃です。

ストレスたまることしないから、終始気持ちが穏やか(笑)
次男Yの気まぐれ帰省→気まぐれ「飯いる」にも、穏やかに対応できます(笑)


社会人になってから、約5年フルタイムで働き、妊娠中に退職

出産、子育てで専業主婦時代が5年

長男T5才、次男Y2才の時に
突然電話がかかってきて、近所の体育館で健康運動指導士としてアルバイト開始
(当時は健康運動指導士の名簿があり、それをみて連絡があった)
それからは家庭内でいろいろあり(息子関連)仕事もフリーランスという働き方にしてからは、

とにかく忙しかった!😵

です💦

やること、仕事があるのはありがたいけど、これからは気持ちに余裕があるようなライフスタイルにしたいです。

気持ちに余裕があると、しょーもないことでイラッとすることもないし、人にもやさしくなれるような気がします(*´∀`)

体調の方は以前の生理痛でお腹イテー時代に比べると、楽にはなりましたが

傷口イテー状態、体力も落ちているので、ボチボチあせらず!戻していきます😊

最近の楽しみ↓
●ネットスーパーで買い物
●Amazonプライムビデオで東京ラブストーリーをみる
●昼寝
●近所に用事があるときは歩いていき、普段気づかなかったことに気づく
●本の片付け(かなりできて達成感❗️)