ダイエット

体重が日に日に増えている私…

本当にヤバいです

ダイエットしなければ…

流産の後、元気ではあるけどなんとなく体調が優れなかったのでダイエットに踏み切れずにいました

でも術後2回目のリセットがそろそろ終わるのでダイエットを始めようと思います

以前ビリーズ・ブート・キャンプをやりました

かなりガッツリ鍛えまして、体重はそれほど落ちませんでしたが身体がかなり締まったんです

しかしやり過ぎて（楽しくて）お腹に筋が入り…このまま続けたら腹割れちゃうところまで鍛えちゃいました

なので今回は体重を落とししなやかボディーを目指して緩やかなエクササイズをしようと思います

早速今日から始めました
毎日頑張ります

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検診

今日は朝一で乳がん検診に行ってきました

30歳になった時、市からお知らせ来まして

骨粗鬆症とかいろいろ…

無料だし自分のメンテナンスしなきゃと乳がん検診行ったんだよね

結果見事に引っ掛かり

専門の病院で診てもらうようになりました

（あっ検査結果は良性）

毎年経過観察の為に検診に通って早5年

今年は行けないな～と思ってたけど…
（妊婦だったからね）

結果行けることになったので今日行きました

受付に赤ちゃんを抱っこしてるママがいました

赤ちゃんが本当かわいくて抱っこしたい～ってウズウズ

（あっ悲しいとかじゃなくてただ単純にかわいくて抱っこしたかったの）

保育園に勤めていた時は毎日抱っこしたりオムツ変えたりミルクあげたり…
一緒に遊んだり…

子ども達が周りにいるのが当たり前だったんだよな
改めて子ども達と毎日過ごせる幸せを感じて復帰したいと思いました



話を戻しまして

乳がん検診の結果は…





変わらず大丈夫

5年しこり？の大きさが変わらないならもう大丈夫でしょう。今回で卒業です
とお医者様に言われました

これも天使ちゃん達からのギフトです

今回検診に行かなければ病院卒業出来なかったのですから

天使ちゃん達からのギフトは一つ一つ大きなもので本当感謝してます


あっ先程の仕事復帰の事ですが、実際は復帰するつもりなし

復帰したい気もするけどベビ待ち第一ですから

今日術後2回目のリセット

今回のリセットが終わればベビ待ち解禁です

身体をゆっくり休めて天使ちゃん達がベストタイミングで帰ってくるのを焦らず待ちます

焦りはないけどあまりゆっくりしてるとママ体力的にきついから、そこら辺も考慮してもらえると助かるわ～天使ちゃん達

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楽しかったO(≧∇≦)o

今日は短大の時の友達とランチしました

大人7人、子ども5人の大所帯

卒業してからもう15年

それぞれ結婚したり子どもが産まれたり環境は変わりましたが、会って話せば昔に戻ったみたい
（話の内容は変わったけどね）

気づけば3～4時間過ぎていました

本当に充実して楽しい時間を過ごせました

みんなありがとう

こうして定期的に会える事（それぞれ結婚してもあまり遠くに嫁がなかった奇跡）ありがたいです

また集まろうね

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