ダイエット

体重が日に日に増えている私…

本当にヤバいです

ダイエットしなければ…

流産の後、元気ではあるけどなんとなく体調が優れなかったのでダイエットに踏み切れずにいました

でも術後2回目のリセットがそろそろ終わるのでダイエットを始めようと思います

以前ビリーズ・ブート・キャンプをやりました

かなりガッツリ鍛えまして、体重はそれほど落ちませんでしたが身体がかなり締まったんです

しかしやり過ぎて（楽しくて

）お腹に筋が入り…このまま続けたら腹割れちゃうところまで鍛えちゃいました

なので今回は体重を落とししなやかボディーを目指して緩やかなエクササイズをしようと思います

早速今日から始めました

毎日頑張ります