心のブロック

ベビ待ちママさんは

ベビちゃんが降りて来るのを毎日楽しみにしてます

そのことで前向きになれたり後ろ向きになってしまったり

心が忙しい

後ろ向きになってしまうと
こんなんだからダメなんだ
だからベビちゃんが来ないんだ

と自分を責めちゃいますよね

私も前向きなときも後ろ向きなときもあるし

人を羨ましく思って落ち込み自分を責めたりします

でも

それが当たり前です

だっていつも前向きではいられないから

心が真っ白な人はなかなかいないもん
（稀にエンジェルのような人はいるけど…）

そんな黒い部分の自分も認めてください

黒い部分があるから人の辛さや悲しさをわかることが出来る

その分あなたの優しさになります

大丈夫

あなたはそのままのあなたでいいんですよ

十分素敵です

ベビ待ちママにぜひオススメなのが

心のブロックをはずすこと
ベビ待ちをしていると

妊娠出来ないんじゃないか
ダメかもしれない

と考えてしまう時もありますよね

自分で心にブロックをかけてしまっている場合があります

それをはずして楽になりましょう

イメージしてください

空から光が降りてきて

お腹に入り

お腹ですくすく育ち

無事に産まれて

自分の腕で抱っこすることを

毎日イメージしてみてください

ベビちゃんに触れる機会があるなら

たくさんベビちゃんを抱っこしてください

我が子を抱っこするイメージで

たくさんたくさんベビちゃんにふれてください

もし妊婦さんやベビちゃんを見るのが辛い時は無理しないでくださいね

そういう時もあります

そういう時は自分の心を大事にしてください


ベビちゃんに意識を向けること

自分が妊娠して無事に出産することをよりリアルにイメージすることで見えない心のブロックがはずれます

実際声に出してみてください

私は妊娠していいんだよ
お腹で育ち無事に出産していいんだよ

と言ってみてください

自分で自分を許してください

知らぬ間に作っていた心のブロック

はずしちゃいましょう


これ

実際私自身がやりました

妊娠していいんだよ

と言葉にしたら

自然に涙が溢れてきました

心が解放されたようで楽になりました

ガチガチに固くなった心のブロックがはずれて

イメージもしやすくなりました

心のブロック

人それぞれ違うからすべての人がこれで楽になるわけじゃないと思いますが

この方法？が気持ちを楽にするかも～と感じた方がいたら

試しに実践してみてくださいね

あくまでひとつのやり方として軽く捉えていただければありがたいです

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今年初のひよ会

昨日は恒例になってきたひよ会

今年初なので新年会をかねて
ちょっとしたパーティー
ピザ頼んで簡単なお料理を出して（はたしてあれを料理と言えるかは微妙）

ママ5人とベビちゃん2人の楽しい女子会
（あっ一人のベビは男の子だけどね）

ひよ会をなにか特別な会合みたいに思うかもしれないけど（゛会゛ってついてるからね）

なんてことないただ家に集まってご飯食べてお茶してしゃべってゴロゴロする

くつろぐ時間です

だからものすごく話してたかと思ったら

眠くなったからゴロゴロしたりボーッとしたり

自由すぎ

昨日もまったり楽しく過ごせました

今年もたくさんひよ会出来たらいいな

いつも家に来てくれてありがとう

また遊びに来てね

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双子の双子…？4人…？

私達夫婦にはベビ天ちゃん達…双子の天使ちゃん達がいます


ベビ天ちゃん達がお空に還ってから毎日話し掛けています

特別なことは話してないかなぁ

おはよう

今日はいい天気だね

何気ない日常で感じたことを毎日

そして

夜寝る前には夫婦で私のお腹に手を当てながら心の中で2人とも話し掛けています

毎日感じることが違うのですが
旦那さんも何かしら感じているようです

ただ私からどう感じたか聞きません

私がどう感じてるのかも言いません

私が話したら旦那さんは私の感じたことに同意して本当に感じたことを言わない気がするから

旦那さんは時々ポッと感じたことを話してくれるのでそれを楽しみにしてます

おもしろいことに

旦那さん

私と同じことを感じてるんですよね

しかし

昨日は同じなんだけど捉え方が違ったみたい

お腹に手を当てたあとボゾッと旦那さんが話しはじめました

最初は何気ないことだったんだけど突然

「4人…？双子の双子…？4つ子…？」

とつぶやきました

私が聞き返すと旦那さんは
「突然4人て浮かんだんだよねだから4つ子とか双子の双子？かなぁ～って思って」

私の感じたのはパパとママとベビ天ちゃん達で4人ってことなんだけど…

同じ4人と浮かんでも感じ方が違うのがおもしろい

でも子どもが4人産まれたら～の妄想を楽しんでる様子の旦那さん

なので旦那さんの感じ方に乗っかった私


2人で楽しく妄想

そのまま眠りについた旦那さん

ものすごい笑顔になったまま寝てました

私もほっこり温かい気持ちになって笑顔で眠りにつきました

ベビ天ちゃん達もそんな私達を見て笑ってるかな

降りてきたら聞いてみよ

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