ベビ待ちママさんは
ベビちゃんが降りて来るのを毎日楽しみにしてます
そのことで前向きになれたり後ろ向きになってしまったり
心が忙しい
後ろ向きになってしまうと
こんなんだからダメなんだ
だからベビちゃんが来ないんだ
と自分を責めちゃいますよね
私も前向きなときも後ろ向きなときもあるし
人を羨ましく思って落ち込み自分を責めたりします
でも
それが当たり前です
だっていつも前向きではいられないから
心が真っ白な人はなかなかいないもん
（稀にエンジェルのような人はいるけど…）
そんな黒い部分の自分も認めてください
黒い部分があるから人の辛さや悲しさをわかることが出来る
その分あなたの優しさになります
大丈夫
あなたはそのままのあなたでいいんですよ
十分素敵です
ベビ待ちママにぜひオススメなのが
心のブロックをはずすこと
ベビ待ちをしていると
妊娠出来ないんじゃないか
ダメかもしれない
と考えてしまう時もありますよね
自分で心にブロックをかけてしまっている場合があります
それをはずして楽になりましょう
イメージしてください
空から光が降りてきて
お腹に入り
お腹ですくすく育ち
無事に産まれて
自分の腕で抱っこすることを
毎日イメージしてみてください
ベビちゃんに触れる機会があるなら
たくさんベビちゃんを抱っこしてください
我が子を抱っこするイメージで
たくさんたくさんベビちゃんにふれてください
もし妊婦さんやベビちゃんを見るのが辛い時は無理しないでくださいね
そういう時もあります
そういう時は自分の心を大事にしてください
ベビちゃんに意識を向けること
自分が妊娠して無事に出産することをよりリアルにイメージすることで見えない心のブロックがはずれます
実際声に出してみてください
私は妊娠していいんだよ
お腹で育ち無事に出産していいんだよ
と言ってみてください
自分で自分を許してください
知らぬ間に作っていた心のブロック
はずしちゃいましょう
これ
実際私自身がやりました
妊娠していいんだよ
と言葉にしたら
自然に涙が溢れてきました
心が解放されたようで楽になりました
ガチガチに固くなった心のブロックがはずれて
イメージもしやすくなりました
心のブロック
人それぞれ違うからすべての人がこれで楽になるわけじゃないと思いますが
この方法？が気持ちを楽にするかも～と感じた方がいたら
試しに実践してみてくださいね
あくまでひとつのやり方として軽く捉えていただければありがたいです
ベビちゃんが降りて来るのを毎日楽しみにしてます
そのことで前向きになれたり後ろ向きになってしまったり
心が忙しい
後ろ向きになってしまうと
こんなんだからダメなんだ
だからベビちゃんが来ないんだ
と自分を責めちゃいますよね
私も前向きなときも後ろ向きなときもあるし
人を羨ましく思って落ち込み自分を責めたりします
でも
それが当たり前です
だっていつも前向きではいられないから
心が真っ白な人はなかなかいないもん
（稀にエンジェルのような人はいるけど…）
そんな黒い部分の自分も認めてください
黒い部分があるから人の辛さや悲しさをわかることが出来る
その分あなたの優しさになります
大丈夫
あなたはそのままのあなたでいいんですよ
十分素敵です
ベビ待ちママにぜひオススメなのが
心のブロックをはずすこと
ベビ待ちをしていると
妊娠出来ないんじゃないか
ダメかもしれない
と考えてしまう時もありますよね
自分で心にブロックをかけてしまっている場合があります
それをはずして楽になりましょう
イメージしてください
空から光が降りてきて
お腹に入り
お腹ですくすく育ち
無事に産まれて
自分の腕で抱っこすることを
毎日イメージしてみてください
ベビちゃんに触れる機会があるなら
たくさんベビちゃんを抱っこしてください
我が子を抱っこするイメージで
たくさんたくさんベビちゃんにふれてください
もし妊婦さんやベビちゃんを見るのが辛い時は無理しないでくださいね
そういう時もあります
そういう時は自分の心を大事にしてください
ベビちゃんに意識を向けること
自分が妊娠して無事に出産することをよりリアルにイメージすることで見えない心のブロックがはずれます
実際声に出してみてください
私は妊娠していいんだよ
お腹で育ち無事に出産していいんだよ
と言ってみてください
自分で自分を許してください
知らぬ間に作っていた心のブロック
はずしちゃいましょう
これ
実際私自身がやりました
妊娠していいんだよ
と言葉にしたら
自然に涙が溢れてきました
心が解放されたようで楽になりました
ガチガチに固くなった心のブロックがはずれて
イメージもしやすくなりました
心のブロック
人それぞれ違うからすべての人がこれで楽になるわけじゃないと思いますが
この方法？が気持ちを楽にするかも～と感じた方がいたら
試しに実践してみてくださいね
あくまでひとつのやり方として軽く捉えていただければありがたいです
