俺は、おとといから高校の練習に参加させていただいています。(^∇^)
それが、練習がめちゃくちゃきつすぎるんです(T_T)
今日の練習メニューは、
ランニング、体操、キャッチボール、試合(出れませんでしたけど)、外周、おんぶとお姫様だっこと肩車で30mくらいをひとつ一往復、筋トレ(腹筋20回、腕立て伏せ20回、背筋30回を5セット)
めっちゃ疲れた(ノ_-。)
なぜなら、受験という大きな壁があり運動をする暇がなかったからです。
これからは、甲子園目指して頑張りMAX
なんちゃって(;^_^A)
みなさんも、沢山運動しましょう![]()
では、さようなら(≡^∇^≡)