けれど、今の状況は終わる気配まるでなし・・・。
幾分かマシになっているのか期待もこめて、
ピーク（8〜11週）と今の悪阻を比べてみようと思います。
食べ悪阻
これは相変わらずあります。
なんせ一度に食べられる量が、調子が良くて1食の半分程度。
すぐにお腹いっぱいになり、食べ終えてから10分も経たずして満腹時の吐き気に襲われます。
空腹になる時間感覚もピーク時と変わらず。
起床時と、食事してから2〜4時間後になると、
お腹が鳴り我慢出来ない程の飢餓がやってきます。
もぐもぐしている間だけ気持ち悪さから解放されて、幸せな気持ちになります。
違いといえば、偏食がほとんどなくなり、食べ物の選り好みをしなくて済むようになったことくらいかな。
吐き気悪阻
ピーク時は四六時中気持ち悪いものの、急にこみ上げる系の嘔吐はごく僅か。
吐くのが怖いのに気持ち悪いのが苦しすぎて、
トイレでえずいてみて、タイミングが良ければリバースという感じ。
今は、空腹時と満腹時の吐き気に悩まされているものの、
一日中気持ち悪い日はほとんどなくなりました。
しかし、ピーク時より食べれる量が増えたせいなのか、リバースする回数は増えました。
ピーク時は食べたら速攻で横になれていたのに、
今は食後しばらくは上体を起こしていないと寝ゲロする勢い・・・。
起きて椅子に座っているのもしんどい時もあるので、
掛け布団と枕2個を積み重ねて座り寝しています。
ピーク時よりもよくゲップが出るようになり、急に催しトイレに駆け込むこともしばしば。
臭い悪阻
これはピーク時と全く変わらず。
食べ物の臭いは、ネギ系以外なら大丈夫。
相変わらず人の臭いはオールしんどい。
自分の臭いももちろんアウト。
鼻をもぎ取りたい勢いです。
よだれ悪阻
夜眠れない時によだれが止まらなくなります。
ピーク時は飴を舐めている間はつらくなかったものの、
今は飴を舐めても口の中の気持ち悪さからは解放されません。
ティッシュをかんでも、ティッシュが気持ち悪くてえずく始末。
眠気悪阻
ピーク時は寝ても寝ても眠くて、起きている時間が長くて16時〜翌1時くらいまでの間だったと思います。
YouTubeを流し見して、ぼーっとして1日が過ぎるのを待っていました。
今は常に眠いものの長くは寝れず、9時〜15時の間は2・3時間おきに起きて寝てを繰り返し、
15時〜翌5時の間は眠れて1時間。
漫画やYouTubeを観てぼーっとしている時間がほとんどですが、
調子が良ければお絵かきをしたり、家事をしたりとアクティブな時もあります。
うーん、あまりよくなってる気がしない・・・。
けど、四六時中の吐き気からは抜け出せつつあるのは嬉しいことです。
でも早く解放されたい。
ちょうど16週目になる日が10/1で、この日は私の誕生日なんです。
安定期初日を私の誕生日に合わせてくれるなんて、なんて親孝行なベビちゃん。
誕生日は栄養満点のご飯を食べて、一緒にお祝いしてね☺️