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取締役の花井と申します.
自分から何かの目的をもった行動をはじめたり、根気よく持続させることができなくなります。学校の勉強や仕事など何事に関しても意欲や気力がわかず、周りのことに興味や関心をもてなくなります。集中力も低下し、処理能力も低下します。
また、他にも「私にこんな重役が務まるのか」だったり、「これで失敗したらどうなるんだ」というような不安な気持ちになることを「苦手意識」と言ったりしますよね。
よく人間関係の相性が悪かったときに、「生理的に受けつけない」という言葉を聞くことが多くなりましたが、これは苦手のレベルより上の「嫌い」に該当することです。
「苦手 ＝ 拒否反応」ですが「嫌い ＝ 完全否定」の意味に近いので、苦手から嫌いになってしまうと改善することはより難しくなってしまいます。
苦手の段階であれば対象のことを全て否定しているわけではないので、努力を重ねていくことで改善の余地はあるでしょう。見方を変えねば克服した時の達成感がうまれる。
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そんな中、どうすれば行動に移す事が出来るだろうか。性格はなかなかすぐには変える事は難しいな…と思い悩んでいたときに、行動に起こすために有効な手段として”物事の細分化”という言葉が目にとまりました。
頭の中で目標を考えていると、目標のハードルが高すぎて7割出来ると思っていても、残り3割の出来ないかもしれない･･･、という考えに影響されて行動に移せない事があるのだそうです。
人それぞれ見えるものが違うように、考え方や行動も変わって来ます。
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人間は地球上にたくさん存在していますが、同じ人は1人して存在していません。考え方や思考、容姿や価値観などは、「人間」であっても1人1人異なるものです。
人の考え方や価値観、生き方などが、個人によって異なることを表現する言葉の1つに、「人それぞれ」という言葉が存在しています。「人それぞれ」という言葉は、日常生活でも比較的頻繁に使用される言葉ではありますが、個性などを「人それぞれ」という言葉で片づけてしまうことを、快く思わない方も存在すると言われています。
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