アリソン・フェリックスの世界陸上2013モスクワ大会

女子200m金メダルの確率は95%以上と見ている。


ボルトが100m金・イシンバエワが金・

ボンダレンコ(走り高跳び)が自己ベストタイで金

(私の予想もですが)本命が勝ちまくる流れに加えて、

リレーの決勝に4×100m・4×400m両方出る

予定ということもあるが、疲れる400mにはでずに

200mに絞って出場してきたこととポテンシャルから

いっても死角はない。


準決勝前のアップ時にファンのサインに応じる余裕。

インタビューでも

「メダルは意識しない ベストを尽くすだけ。」

と意識しすぎず 勝ち方を知っている。


ライバルも強いがアリソンはもっと強くなっている。


織田裕二と同じ優勝予想になります。

アリソン・フェリックスが勝ちます。

毎日 暑いですね。。


何℃だったら「暑っ!」って思う? で 前回の記事で

30°C以上と書きましたが、気をつけて温度計を

見ると 1日の中で実際には


29°Cまでは そんなに暑いと思わない。

30°Cは  少し暑い

31°C以上になると 暑いと思う。


こんな感じです。


アイスクリームが食べたいけど、誰も買ってこない

ので ない。。

仕方がないので次は買ってこよう。

7月も暑い日 多かったですが後半はいくらか涼しくて

8月になって また暑い日 増えてきました。


暑いと何が嫌だって 起きた時 汗だくなことと

暑いこと自体が、過ごしづらくて嫌ですね。


何℃だったら「暑っ!」って思う? とのブログネタですが、


30°C~それ以上は 「暑っ・・」って思います。



夏場は、毎朝 カフェ・オレを飲んでいます。

朝食抜きとなる日以外は・・・。


少しですが濃い目にインスタントコーヒーを

少量のお湯で溶いて氷6個くらいでかき回して

カップ半分位のアイスコーヒーになります。

冷たいミルクで割って カフェ・オ-レの出来上がり。

砂糖はお好みで。。


最近のお気入り CMの曲は 吉川友とキマグレン

によるスペシャルユニット きっかレンの


♪ カフェ・オ-レが飲みたいの。。

  強いコーヒーもいいけど


 やさしいミルクもステキなの

 白黒 つけない カフェ・オ-レ。。


http://www.youtube.com/watch?v=oFzd-2-nIP0



起床後 うがいなどを済ませた後 一杯冷たい麦茶を

飲みます。これは 一年中同じ。。


朝食の時のドリンクは夏場はアイス・カフェ・オレです。

みなさんの 朝食時のドリンクを教えて下さい?

7月26日は西新宿ナビカフェにてライブの予定が

入っていて、その後の変更はできないので

後から聞いた人の方にはいけませんでした。


ジャム○○のジャム・スタンハンセンのスタンと

自己紹介も妙に印象深かった6.14の川崎での

ジャムスタンマジック その日に7.26のチケットを

購入していましたので。


最初に聴いた時 衝撃だった 「Red sheep」

6.22のライブでも

CDでも何度も聴いていましたが、

この日 一番良かったのもこの歌でした。

「Red sheep」はひと味もふた味も違います。


チケット代や往復の交通費は前売りなので別として

飲食代などは1870円だけで済みました。

飲食代の内訳は

ライブでのドリンクーアナナスパイン 650円

    フードーベイクドチーズケーキ 450円


マックシェイク ヨーグルト味 M  190円

バーガーキング ソフトクリーム  100円

すき屋 ネギたま 牛丼 中盛り  480円 でした。


CoCo壱も考えましたが ロースカツカレーは

次回以降に食べることにしました。



すき屋で次回以降狙ってるメニューは、


とりそぼろ丼ご飯大盛り・温玉で 320円。


まぐろたたき丼 ご飯大盛り 500円

まぐろたたきを2倍・ご飯を1.4倍の特盛だと680円

山芋のとろろ 山かけは+100円で

7月21日は六本木スイートベイジルでコンサート。

井上昌己さんのバースディライブでした。

とても楽しいライブでした。


もっと もっと楽しみたかったなぁ♪~




7.21はLITTLE SISTERもワンマンライブでしたが、

昌己さんのバースディに重ねられると無理です。


基本 重なった場合 江口さんと一緒で早い者勝ち先に

決まった方 優先の側面もありますが・・・。


アーティストの方7.21とか6.19とかはあけて 

その近辺の土曜日曜は避けて通ってください。


応援している歌手の誕生日 

書いておこうプロフィールに。


毎日のように暑くて 暑くて 嫌になってしまいますね。


こちらは、35度以上などになる地域に比べて 幾分

マシだと思いますが、それでも暑いです今日は特に

今夏・今のところ クーラーを使用していないので・・・。


明日以降は 我慢せずに クーラー使います。


熱中症にならないように、水分補給も注意しないと

いけませんね。


暑くなって2週間ほどですが、あと7,8週は夏の暑さ

が 続くのでしょうか。。

6月22日は ジャムスタンマジックとkahoも加えた

3組での 飯田舞バースディライブが恵比寿天窓で


ジャムスタンマジック渋谷ワンマンライブの一番チケット

をゲット。


恵比寿のマックで一泊して、翌23日 渋谷場外で

宝塚記念の馬券を 真剣さが足りず 買い方を

間違えて 外す。 ぅう 痛い・・・。。


23日は伊勢佐木町クロスストリートも行きたかったが

結局 篠原亜季ちゃんの出る 川崎バスカーへ。


30日は 昌己さんのマンスリーライブとまきのめぐみ

さんのライブイベントにハシゴも時間的にはできたが

諸事情で 両方欠席しました。


7月5日はめったに行かない 夜の大宮での

コンサート。。お目当ての人の演奏時間が短くて

期待はずれ  今度からはきちんと問い合わせて

よく調べてから チケットを買います。


次の予定は 7月21日六本木・昌己さんと

26日新宿・ジャムスタンマジックです。


8月・9月からは 音楽予算 大幅削減予定。

ライブも一回一回を大切に。。

そう思っても 何回できたことやら。



クルム伊達公子選手 1位のセリーナには敗れましたが、

40代にして あっぱれ な大活躍ですね。


私より年下ですが 同じ40代とても刺激を受けています。


彼女が25歳くらいまでは魅力に気づかず 彼女をあまり

見ていませんでした。

早々に引退してしまい 11年半(トレーニングなどを)やって

なかったそうです。


いい感じがしたのは 2006年か2007年か忘れましたが

ウインブルドンのシャラポアの試合の解説を彼女がして

いた時です。シャラポアに好意的な解説でした。

まさか 2008年に現役復帰するとは その時は思いません

でした。

ここまで来たら 四大大会ベスト4にもう一度入って欲しいです。

彼女はしなやかでクレバーな選手 健康的な食生活にも心がけ、

怪我もなく身体に問題はない。

まだまだ 彼女には期待できます。