ここ２週間くらいですが、毎日 暑いですね。
水分補給をしっかりして・・・。
といっても ほとんど麦茶ばかり飲んでます。
それ以外では、朝食の時にアイスカフェオレか
牛乳がなければ アイスコーヒー を１杯。
飲むヨーグルトも時々。
いつもはLG21といって 少々お高いのですが。
珍しく１リットル１９２円の安いのを買って飲んで
みたけど 安いだけに美味しくないです。
次は、両方の中間の値段の
ジャージー 飲むヨーグルトというのを試してみよう。
夏は止めといて 秋過ぎに試すことに。
２４金曜は 土用の丑の日で家族は鰻でも
食べたかったようですが、この日は僕が食べる気が
しなかったので そう伝えた。
２５土曜日 家族が食べたかったようで 鰻を
買ってきた この日は僕も美味しく頂くことができた。
鰻丼で、スタミナをつけないと。
基本 どちらでもいいということが多いのですが、
何かを食べたい日があるように、食べる気が
しない日もあるんですね。