いろんな心理学のブログを読んで今の自分を認めようともがいてる。
人と上手く関われない自分がいや、
人の顔色を気にしすぎる自分がいや
人の評価を気にしすぎる自分がいや。
人にどう思われるか気にしながら毎日ビクビクしながら仕事してる。
こうしちゃったからきっとこう言われてるんだろうなって勝手な妄想かもしれないけど、悪く捉えて、人の言葉の裏を読む。
何でなんだろう。
自分に自信がなさすぎるから？
自己肯定感が低すぎるから？
人との関わりが今まで少なすぎるから？
勇気を出せば未来が変わるって言うけど、どう勇気を出していいのかわからない。
自分を大切にって言うけど、どうしていいのかまだイマイチわからないな。
ほんとは勇気出したくないし、楽に良くなりたい。早く楽に悩まなくなりたい。
でも勇気だなきゃまた同じシチュエーションがやってくるんでしょ？
ヤダヤダーヤダー！！
そんなのヤダー！！
やだよー！誰かが解決してくれないかな、、
と、もがいてみる。。