昨日のお詣りの後、
ジムへ行って、
初めてのインストラクターさんのエアロビクスに
参加しました。

頭も身体もヘトヘトになったし、
午前中のお詣りで汗をいっぱいかいたので、
これ!
意外に美味しい音符
甘過ぎず、スッキリしてますニコニコ