そんな時は風呂上りに体脂肪率をはかりましょう！
低めにでます！！！ｷｬｯｷｬｯ！！！
冗談のようですがわりとガチ。
まあ低く出るタイミングだから…と頭で分かってはいてもなんとなく心は少～～しだけ軽くなります。
ダイエッター、しんどくなるタイミング色々ありますね。
効果が目に見えない時、欲求に負けてしまう時、継続が途絶えた時等
ありすぎるやろ。いくらでもやめるタイミングがあります。いくらでも自暴自棄になるタイミングがあります。でもそれもこれも全部頑張りすぎるせいですわよね。
真面目にやってない事柄に対して、しんどくなる事ないですから。
一生懸命な人間ほど悩み苦しみがちですよね。
しんどいのは真面目に向き合ってる証拠ですね。
えらすぎるじゃん。ご褒美にアイス食べていいね。
って事を二週間前くらいやり散らかしたんですが、ちょっと太った気がします。
脂肪のカムバック早すぎるの何？
くそがよお…