大爆笑((´∀｀*))♪
この写真のように
大爆笑したのって、いつですか？
日々、過ごしていると、
笑ってばかりはいられない。
私は、イライラしっぱなしだった。
家に子どもたちといても
つまんなかった。
だから、頑張って出かけてみるんだけど、
そこでも結局イライラして、
気分転換にもならなかった。
子どもたちが邪魔して、
友達と話せなかった。
ほんと腹立つ！！
外にいる間くらい、
気分転換させてよ！
休みの日も、
準備は全部私がやらなくちゃいけない。
出かけたいけど、
準備が間に合わない。
早起きして…それでも間に合わない。
私はダメな人間なんだ。
いつの間にか、そう思ってしまっていた。
そして、笑うことが減った。
1人でやらなきゃいけない。
私がやらなきゃ誰もやらない。
それはもしかしたら勘違いかもしれない。
そんなこと思う余裕もなかった。
できないって、言っちゃいけないと思ってた。
だから、精いっぱい急いでいるふりをして、
子どもたちを怒鳴り散らして準備した。
でも、それって、
苦しい。
できないーー！！
ってなってるときは、
キャパオーバーを認めていい。
あなたがダメな人間なんじゃない。
「お～。やることいっぱいあるな～。無理かもな～。」
そう、口に出していい。
いや、口に出そう。そういう時こそ。
周りの人は、
あなたがいっぱいいっぱいなことに
気づいていないだけ。
案外鈍感なのよ。
私、焦ってることに
気づいてもらったこと、ほっとんどない。
（役に立つこともあるけど。）
察してよ！！
て気持ちもわかる。
でも、伝わるのは、あなたのイライラだけ。
こんなに頑張ってるのに、
そんなのもったいないよ。
あなたは素晴らしいよ。
イライラしてるのも、
それだけ一生懸命やってるってこと。
もし家族が大爆笑してるのを見て、
イライラするなら…
あなたは、頑張りすぎてるよ。
あなたも一緒に爆笑していい。
あなたも一緒に爆笑してほしいんだよ。
あなたが最近爆笑したことは何ですか？
わたしはね、
イモトアヤコがね、タランチュラ食べてるの見たとき…だよ。笑
タランチュラだよ。タランチュラ…。
わたし、あの人見るだけで思い出して何度も笑えちゃって…
すごいなーって思う。
今日のあなたの大爆笑は何ですか？
探してみてね✨