ちょうど産後2か月のころに茶オリが…！
ほぼ母乳(のつもり)で育ててるのに早くない？！
とがっかりしたものの、
身体はがんばっているのだと受け止めていたら、結局鮮血は出ることなく4、5日で終了。。。
初回の生理はそんなもんかな？と思っていたら、
20日後にまた茶オリが…！
そういえば、この茶オリが出る前にわたしの生理前の兆候が出ていた！
・すごく眠たい
・鼻水ぐずぐずくしゃみがよく出る
・食欲旺盛
・やたらめったらイライラする
なるほど、やっぱりこれは生理なのかな？でも20日サイクルは早くない？まだ生理復活したばかりだからかな？と受け止めつつ、今度も茶オリのみ3、4日で終了。
そして、このたび無事に、鼻水ぐずぐずと眠気がきて、茶オリ出ました！
イライラはと言えば、たいていイライラしてるのであまり判断がつかないのです（笑）
しかもちょうど20日くらいでした。
まだ無排卵月経的な感じなのかもな〜と解釈。
茶オリが長〜く続くとかだったら、病院行ってみようかな？と思っていましたが、そんなこともないし、たぶん生理の準備期間のようなので、様子見です。
話は変わりますが、
産後の体重は、無事にほぼ産前の体重に戻りました！！！
長かった。。。
あと3キロが長かった。。。
まあ13キロも増えてしまったので、しかたないですよね（笑）
むしろよくがんばった。
正確にはたぶんあと0.5キロくらいだと思うのですが、もう誤差だから良しとする👌
あとはおなか周りをもうすこしスッキリさせなければ！
産後2か月ちょいちょいのころに、職場の健康診断を受けに行きました。
腹囲測定の担当の方に、
あれ？ちょっと測りなおしますね。
去年より増えてるみたい。。。
(4cm増えてた！)
と言われたので、
あ！産んだからだと思います（笑）
今年の5月に出産したので！
と伝えると、
あら、じゃあ書いておきますね。
それじゃあ子育てがんばってね👍
と言われました！
うん、がんばろうって思えた😭
あと、健康診断の結果、鉄不足でした。
補わなければ。
息子氏が一時期あんまり寝てくれなかったのは睡眠退行だったからのようで、最近は夜も比較的長く、お昼寝もよく眠ってくれています。
そのあいだに柔軟から始めようかな。
あと、骨盤矯正行ってみようっと！