ふとんが重い…北海道から雪の便りがあったり、寒波の予想が出ていたので冬用の布団を昨晩出しました。そしたら、今朝は身体中がこった感じが…。布団がこんなに重く感じるなんて、体力が落ちてるのかな?なんて弱気に考えてしまいます。とりあえず朝食は熱いお茶漬け食べて、お風呂で体を温めました。週末は外出する予定なので体力回復!!体調整えがんばりますo(^-^)o