老化防止2昨日見たブログで『歩き方を間違えてる人が多い』という話しを見て早速 YouTube検索【脚やせ】太もも痩せてヒップアップする歩き方！【知らないと一生太いまま・・・】◆美しく健康になれるオンラインストレッチの学校You Fit 今なら１週間無料/https://video.yuki100buy.jp/membership-lp/______________________________________________ ◆オンライン...youtu.be見てびっくりそりゃ足の裏痛くなったりするわ💦💦と！早速今朝からの朝トレにこの筋トレを加えてみましためっちゃ足が上がる！歩くのが楽！続けていかなければいけない！
