最近の体

ここのところ　仕事に行くときはガードルを履いていくようになりました。

すると　足が後ろにのばされ　歩きやすくなりました

脱いでも感覚はそのままで、少し前の自分の足を

思い出します。

でも体脂肪は相変わらず30%越え💦💦

恐ろしい😨