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本日も治療家のあなたにとって、役に立つ情報をお伝えしたいと思います。

【リラックス出来ていますか?】
あなたは、普段からちゃんとリラックス出来ていますか?

おそらくほとんどの人が、意識的にリラックスしていないと思います。

さらに、リラックスしていると思っていても、ちゃんとリラックス出来ていない人がほとんどです。

なぜ、そう思ったのか?

それは、何人ものクライアントに施術してきたからです。

おそらくセラピストなら、そうそうと思う方もいると思います。

仰向けに寝てもらって、じゃあ、楽にして下さいねと言っても、全然、力が抜けていない人がほとんどなんです。

さらに、ある程度は力が抜けている人でも、施術すれば、さらに力が抜けます。

つまり、力を完全に抜いてリラックス出来ていない事に、実は、ほとんど人が気づいていないのです。

あなたは、意識的に力を完全に抜いてリラックス出来ますか?

これを自分でコントロール出来るようになれば、ある程度のからだの不調をコントロールしやすくなります。

しかし、からだの不調が長く続いているからだでは、リラックス出来ているかどうかをしっかりと感じる事が出来ない状態になっています。

それを感じれるようにしてあげるのも、セラピストの役割です。

あなたは、セラピストとして、今日、お伝えした内容を意識していますか?

まずは、自分のからだをしっかりとリラックス出来ているかどうかを感じてみて下さい!

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