今日は久しぶりに甥っ子と教育センターに行ったキヨシです。
また来週も行くことになってしまいました・・・。
まぁ、仕方ないね(*´Д`)=з
さて、本日もいつものコースへ。
しかし、今日は1本にしておきましたσ(^_^;)
ちょっと疲れが・・・。
ボディパンプ60
ちょっとギリで到着して慌ただしく準備を
しようと思ったら、E子さんが寄ってきて、
前日のジャムの話を周りの人に言いまくり・・・、
「顔芸がとにかくすごく面白かったからもう一回やってみせて」と・・・。
Σ(~∀~||;)
えぇぇぇぇぇ・・・
私、顔芸をやった覚えがなく(;´▽`A``
こ、困った(;´▽`A``
単に笑ってるだけなのが顔芸なのかしら(;´▽`A``????
と、とりあえずターンしてポーズして「わー」ってU様をマネた
とこやればいいのかしら?
で、準備をする前にやらされる私・・・。
サービス精神旺盛なので、
盛ってやりましたよ、顔芸を・・・orz
な、なんなんでしょね、ここの方々(;´▽`A``
ちなみに私、慣れてこないと、こういうサービスは
致しませんので、、、期待はしないで下さいm(_ _ )m
ってね、時間ギリなの、準備させて~( ̄ー ̄;
レッスン前からすごい慌ただしかったです・・・。
今日のパンプは曲が通しでなかったようで、
いい選曲だったと思うんだけど、覚えてるのは
2曲だけ(;´▽`A``
79-7 Grenade
「手榴弾」なんて意味だそうですな。この曲好きです♪
原曲はブルーノ マーズなんですねぇ(-^□^-)
U様の「yeah~♪ yeah~♪」に合わせて
私も口ずさんでおきました(^ε^)♪
http://youtu.be/qim0Fzozd3Q
歌詞はこんな感じだそうで。
一部抜粋
僕は君のために手榴弾を掴むだろう
君のために素手で刃物を掴むだろう
君のために電車の前に飛びこむだろう
わかってるかい、君のためなら僕はなんだってする
君のためならこの痛みも耐えられる
君のためにまっすぐに弾丸を自分の頭に打ちこめるだろう
そう、僕は君のために死んだって構わない
でも君は同じことはしてくれないだろう
自分が思うほど、相手は思ってくれていないといったような
歌詞でございました(;´▽`A``
寂しいですなぁ(ノ_-。)
91-11 Hold On
ボーナストラックの筋コンです。
これ、バランスソング(#66-3)で大好きなのです~(-^□^-)
バランスではサンウォーリァーと、、、
何かを交互にやってます(笑)
(動きの名前を覚えられないタイプ)
いや~、パンプはだいぶ日にちが空いてしまったので
キツかったです。
しかし、最近重りを増量してから、汗の量がハンパなく(^▽^;)
しかも、顔に血液が上りやすいので
無駄に顔が赤くなってしまうというオプションつき。
誰かに何か言われて赤くなっている訳では
ありませんので、そこのところよろしく(;^ω^A