原付のガソリンが「E」マークまできているけど、
1週間ほど放置しているキヨシでございます。
まだエンジンかかるし、大丈夫かな・・・σ(^_^;)
(と言ってて、同じ轍を踏むんでしょうか・・・)
・・・、早く入れろよって話ですねσ(^_^;)
さて、昨日は2本、受けてまいりました。
ボディパンプ60
わかる曲が2曲ありました。
でもそのわかる曲を調べるのがめんどうだな、という訳で省きます。
(わかってないじゃんね)
そうですね、とりあえず、隣にいた女性が
以前、「パンプでは汗かかない」と言ってましたが、
スクワットで大3枚担いで、大汗をかいてました。
(大3枚じゃない私も大汗はかいています)
そして、ショルダーのサイドレイズ系を
2人で2.5kgでやって、アップアップしてました

(特に私が)
うーん、ラスト数回がかなりキツかった

でも、隣の娘さんの目はハートになっていたかもしれませんねぇ。
うーん、しょうがないやっちゃσ(^_^;)
まぁ、幸せそうで、何よりでしたσ(^_^;)
ボディコンバット60
レッスン待ちで並んでいる中にHちゃん発見

いや~、それだけで私、テンションアップ~(≧▽≦)
で、ポジは当然、Hちゃんの近く~(-^□^-)♪
レッスン前に話してたら、
「今度腹筋を割ることになった」という話を、
超癒し系のオーラを出しながら、ニコニコ話すHちゃん。
(注:Hちゃんは女性です)
「腹筋を割る」という話をこんなに癒し系オーラを
もって話せる人が他にいるのか!?
いや、いないだろ!!
Hちゃんだけだろ!!
昨日再認識しましたよ。
私、Hちゃんが大好きだっ(≧▽≦)
ラ、ラブ~(〃∇〃)
という訳で、一緒のレッスンを楽しみました(≧▽≦)
あ、娘さんも一緒にね(ついでっぽいな。笑)
新曲#63、2回目です。
だいぶ空いてしまいましたσ(^_^;)
1回目よりは、良かったかな。
63-1 Get Ready / Survival Of The Fittest
やっぱりアップはやりずらいし、ノリずらい~(´・ω・`)
63-2 Badboi
これといって言うことがないかなぁ。
63-3 Get A Way
これは割合に好きかな?
しかし、ここで、パンプの影響がモロにでてまして(;´▽`A``
腕が上がらないのなんのって(;´▽`A``
サイドレイズ2.5kgは失敗だったかな、と思ってました。
(レッスン後、同じこと思ってたらしい人が同じこと言ってました)
ってか、パンプ後の新曲キツイかも( ̄ー ̄;
この日私は「めろめろ」ではなく「へろへろ」に
なりながらレッスンを受けました。
明日、大丈夫かな(・・;)
63-4 Edge Of A Revolution
アドバンシングサイドキックが苦手、ということで
レッスン前、3人の意見がまとまりました。
63-5 Holdin' On Right Now
ここじゃないかもだけど、なんか、
Hちゃんが小ネタをやってた気がする(/ω\)
そんなHちゃんが大好きです(〃∇〃)
63-6 Fight The Resistance
Hちゃんがレッスン前に「6曲目、すごく好き」
「1発で好きになった」と興奮気味に教えてくれまして(・・。)ゞ
いうわけで(どういう訳でしょね)、
私も、昨日から#63は6曲目押しでいきます!
そしてここでもHちゃんの小ネタが・・・(/ω\)
(注:本人はたぶんネタと思ってない、超本気でやってると思われます)
そんなところが大好きです(/ω\)
おっと、大丈夫です(何が大丈夫だか自分でもわかりませんが)
本人には宣言してきました。
「私、Hちゃんが大好きだということを日記に書いている」と・・・。
(本気にされずに笑われました(・・。)ゞ)
63-7 Dead
やっぱり忙しいんじゃないの~
サークル最後で、中心部にいた娘さん。
見えなかったけど、目がハートになってたやろ~(;^ω^A
しかし、最近Iトレーナーは花粉症デビューしたかも
しれないそうで、鼻水が止まらない、と・・・。
サークル辺りで飛ばすかも、と言ってましたが、
飛んでたんでしょうか?
飛ばしても娘さんがキャッチします(嘘です)
63-8 Shine
うーん、これと言って特に・・・。
63-9 Three Strikes
腹筋のみ、という訳で、、、
腹筋のみの筋コンはHちゃんが好き・・・なハズなのに、
当の本人はこれをやったときに
「キヨシちゃんが思い浮かんだ」と・・・。
いや、あの、筋コン腹筋のみが好きなのは
私でなくて、アナタだった気が・・・(;´▽`A``
いや、でも、思い出してもらえて嬉しいような気も(●´ω`●)ゞ
まぁいいか、Hちゃんが好きなら、
私も好き、という方向で(●´ω`●)ゞ
63-10 A New Way To Bleed
カタが簡単でいいんでないかと。
レッスン後も3人で話したり、Iトレーナーと話したり、
うーん、やっぱり3人だと、、、バランスいいかも?
同世代チームだし、なんか会うと嬉しいし楽しいかも?
という訳で、今日も「Hちゃん大好き日記」をつけてみました。
あ、もちろん、mっちゃんも好きだよ(^皿^)
だから妬くなよ、ハニー(笑)
63-1 Get Ready / Survival Of The Fittest
63-2 Badboi
63-3 Get A Way
63-4 Edge Of A Revolution
63-5 Holdin' On Right Now
63-6 Fight The Resistance
63-7 Dead
63-8 Shine
63-9 Three Strikes
63-10 A New Way To Bleed