早い人はもうＧＷに突入したことを知り、
衝撃を受けたキヨシでございます(´・ω・`)
長い休み、みんなどこかへ行くんですかねぇ？
さて、本日は遠征をして参りました。
私、この店舗が大好きです(-^□^-)
スタジオの雰囲気が明るくて好き(〃∇〃)
ボディパンプ６０朝っぱらからのレッスンです♪
ワタクシ、中々パンプにでられず、
11日ぶりのパンプとなってしまいましたσ(^_^;)
担当は、イケメンなコーチ（＾皿＾）
顔もいいけど、身体のラインというか、
スタイルがどストライクです(/ω＼)
（相変わらず、言うことが変態チックか？）
曲は新曲でした♪
93-1 Break Free
ここの店舗は朝っぱらから元気がいいねぇ(;^ω^A
「今日も素晴らしい一日にしていきましょう！」
となんとも素敵な言葉で始まりました♪
93-2 Booyah
久しぶりにやるくせに、重りを足してみました。
片側大２に、、、1ｋｇを。
まだいけそうな気がした。
でも、2.5ｋｇを足すには勇気がいるな・・・。
そしてやっぱり、ここの店舗は朝から元気がいいね(;^_^A
思わず笑っちゃうんだけど(;^_^A
93-3(BT) Fight On
やっぱり重りを増量中。
片側大1に、、、1ｋｇを。
まだいけそうな気がした。
次回は足せるか？もう1ｋｇ。
そしてここで判明しました。
イケメンコーチ、歌がちょっと・・・（;´▽｀A``
いや、なんともかわいかったです(笑)
93-4 Here Tonight
デッドロウで
「肩甲骨と肩甲骨はキスをします」と・・・。
うーん、イケメンがいうとなんだか恥ずかし(/ω＼)
更に「肩甲骨は愛し合っています！」
は、恥ずかしい(/ω＼)
（といいつつ笑ってる私）
93-5 Bang Bang
トライセプスプッシュアップで曲に合わせて
ちょっと踊ってた（？）イケメン。
誰も見てないと思うんだけど(笑)
（いや、私はみたけどさ）
93-6 Centuries
93-7 1941
93-8 Twisted
93-9 All About That Bass
93-10 What Are You Waiting For
イケメン、超楽しそうにレッスンしてくれました♪
私も朝から爽やかなパンプができて、、、
楽しかった(≧▽≦)
ここの店舗は何にでても、誰のクラスにでても、
楽しい気がします(〃∇〃)
そして、11日ぶりなのに超本気パンプで頑張りました
まだ、重り増量できるかなぁ？
この後はＣＸをはずして(´・ω・`)、筋トレ。
腹筋と足をイジめてやりました・・・(;^ω^A
ボディコンバット６０このクラスが復活したとき、
すごい嬉しくて、、、
やっと来れて良かった(≧▽≦)
女神の太陽のような笑顔を見れて、、、
私、テンションアップしました(≧▽≦)
51-1 Give Me Everything / Loud
とにかくアップからすごいテンションなクラスです(;^ω^A
56-2 Welcome to the jungle
なんか久しぶりにやりました(^▽^;)
そして私、やっぱり女神の声が好きです
ハスキーボイス好き(^ε^)♪
56-3 Hymn
「wowwowwo～♪」
みんな熱唱ね♪
62-4 Dark Horse
お、こいつは久しぶり(^ε^)♪
50-5 Nessaja
これ実はくるんじゃないかと思って、
昨日から予習してました(≧▽≦)
女神、これチョイス率高いと思います(≧▽≦)
私、この曲の女神大好き♪
曲の半分くらいでくる「yeah」で静止する女神を見ると・・・、
シビれる(≧▽≦)！！！！
そして「yeah！！」も言う人が多いのなんのって！
楽しすぎる！！
36-6 Bad
この曲で女神と目が合ってしまって(/ω＼)
微笑まれて、微笑んだのか、
私が笑ってるのを見て微笑んでくれたのか・・・、
どっち～～～？？？
でもどっちだって構わない！
あなたの輝く笑顔を見て、、、私、テンションアップです(≧▽≦)
いつも、、、いつもこのクラスにでると思います。
あなたの放つ太陽のような光に
照らされて・・・、
みんな輝くことができるのだと・・・！！
あぁ、女神さまっ(≧▽≦)！
素敵すぎる(≧▽≦)！
37-7 Let The Beat Control Your Body
いやぁ、筋トレでの足のダメージが～（;´▽｀A``
でも、超頑張りました
42-8 Miracle
ただただ、楽しかった♪
58-9 People Like Us
曲を聴いた瞬間に、衝撃が走りました・・・。
先日、胸に響いたと言った曲が、、、
http://ameblo.jp/nmk08126/entry-12017622469.html
ピタリときました！！
シビれた！
58-10 Till I Collapse
オ～、ワタシ、ジャパニーズピーホー、、、、
となんとなく言いたくなる曲調です(笑)
久しぶりの女神のクラスに出られて楽しかった♪
51-1 Give Me Everything / Loud
56-2 Welcome to the jungle
56-3 Hymn
62-4 Dark Horse
50-5 Nessaja
36-6 Bad
37-7 Let The Beat Control Your Body
42-8 Miracle
58-9 People Like Us
58-10 Till I Collapse