今日は息子の7ヶ月健診に行ってきました。
あまり広くない保健センターに親子がわんさかで息子と同じくらいの子がこんなにいるのかぁ～と驚きました。
話は変わって、今夜のホンマでっか⁈で濱田岳さんが出てました。
話を聞いていてなんとなく、この人と似てるなぁーと思いました。(内面的に)
専門家の方々が色々アドバイスされていましたが、睡眠の質と会話の能力？には深い関係があったんですね。
しかも、腸は第二の脳と言われるほど大切な場所だとか…
腸をキレイにすることで睡眠の質もよくなり、脳も改善されるんですね。
ということがわかりました。
そのためにはヨーグルトを食べることが一番手っ取り早いようですが、ヨーグルトにも自分に合うものがあるみたいで、どれでも良いというわけではないというのには驚きました。
近々試してみたいと思います。
またまた話は変わって、先日久々に実家の母からメールがきました。
"田舎の古民家買ったら暮らせそうですか？"って…
そんな究極に幸せなことないでしょ。
って思いましたが、まぁ結局はそれを別荘代わりにでもするんだろな…とか旦那が良いって言うわけがない…とか
義両親は猛反対するだろ…とかあらゆる現実的妄想で虚しくなったので、考えるのをやめました。
今は仕事をみつけてお金を貯める‼
それだけに的を絞らなくては。と思いつつ、無気力感がハンパねぇw