最近、新潟にもフィットネスクラブとかスポーツジムとかが増えてきました。
昔は一部のブルジョアジーの通う場所でしたが、最近は時間いくらとか、一人分の会費で家族全員使えるとか、敷居が低くなり誰でも使える様になってきました。
私も「何か通ってみようかな？」とか考えて、私なりにリサーチしてみたのですが場所によっては機材を使えるだけでインストラクターはアドバイスをくれるとかではなく機器の管理が仕事の様な所もあるとか。
つまり適当に体を動かすには良いが、具体的な目的を持って行くには事が足りない。
「ダイエット」とか「身体のこの部分をこういう風に鍛えたい」とか「体の痛む部分のリハビリ」とか用途は人によって違う訳で、そういう時に的確なアドバイスが無いと無意味なトレーニングをしてしまったり、必要な部分を傷めてしまったりする場合も考えられる。
なのでチャンと自分に合った場所に行かないと無駄銭をドブに捨てる事になる。
場合によっては取り返しのつかない事になる場合も…
色々聞いていたら結局はお金のかかる場所が安心という事になるらしい。
ある程度こなれて来るまではジム通いはお預けになりそうだ。