今日を整え、明日を醸す

今日を整え、明日を醸す

理学療法士・フィジカルトレーナー・サッカーコーチのみやなかが、一日の終わりに自分と向き合うための記録です。

今日も一日お疲れさまでした生ビール

 

今日は一日雨でした傘

夕方からのサッカーの練習は中止サッカー

 

うまく進まない仕事でストレスも少したまってたので行ってきました。

「ビールスタンド重富」

 

「飲まなきゃやってらんねぇ~ぜ!」という飲み方は好きではありませんが…。

そこまでストレスがたまっていたわけではありませんが…、そうなる前に早めに対応したという形です。

医療に例えるなら早期治療に当たりますね。

 
今日は一度つぎをゴクッと飲んで
 
三度つぎを「鼻を泡に突っ込んで味わっていただきました」

 

飲んだ後はしっかり食べてきました。

 

一週間分のストレスをゴクッと飲み込んだので明日からまた頑張ります!

明日は試合帯同です。

天候は雨の予報ですが、頑張ってきます!