膝痛い…w

ふむふむ

天気良くてジョギング日和だったぜい

以前は、そーでもなかったのに、

走りだして5キロくらいから、

膝が痛くなる笑

年かね。。

そんなん、、

認メン！

10,9km

1時間17分

消費786cal

週3走りたいけど、

厳しいから、

まずは週2目指すー

午後は、唯川恵の小説読んでゴロゴロ～

ひたすらゴロゴロ～✨

ゴロゴロ会館

…

5656会館

…

ノロ出ちゃったね。。

(ﾟoﾟ;;