2キロ減った

ここ二ヶ月くらいで、体重が72→70になった。。

朝はトースト

昼はお弁当でご飯軽め

夜は、ビールとおかず、とウィスキー水割り笑

てかジョギングの頻度をもっとあげたいなぁ

目標週2～3回！

夜は寒いしね。。

そーだ！

来年6月までに、65kg目指すー！

6月は、楽しい楽しいイベントがあるから♡

最高の演舞をするのだ！

すっかり忘れてた。。

素敵な目標が出来た～

ありがとう！！