今日は、お昼から、同期の仲間とランチ＆カラオケしてきました。
美味しいお肉食って、
お話しして、
カラオケで熱唱して、
仲間に感謝です。
もっと仲間を大切にしたいと思いました。
夜は趣味の仲間とダンスして、
ご飯食べて、
たくさん馬鹿話して、
たくさんふざけました
自分に戻れた瞬間でした
自分に戻れた。。か。。
これも本来の自分だね。
ネガティブで大泣きする時も自分だね。
楽な方にいきそうになるけど、
ネガティブで悲しんでる時の自分には、
きちんとした癒しのプロセスが必要であると、
本で読んだよ。
俺の愛する人が幸せでありますように。
辛い目にあっていないか、
苦しんでいないか、、
不安になっていないか、
たくさん心配だし、たくさん愛してるよ。
大丈夫なら、嬉しいよ。
また、家族や仲間が幸せでありますように。
元気でいられますように。
祈るとね、心が落ち着いてきました。
何をしたら、自分の心が落ち着くか、ほんの少ーしだけわかったような気がします。
神様、感謝致します。