★朝
○アスパラとツナのミルクリゾット
ツナ15
アスパラ初挑戦！10
○バナナみかんヨーグルト
○野菜スープ
★昼
BF
★夜
○パプリカと白菜と鶏のみそ炒め
野菜15ずつ
○野菜スープ
○ふりかけごはん
今日は母の誕生日祝いとおもい、
天王寺に行きましたが、
特に何も巡りあわず、
自分の物もなく、
ぶらっとして帰ってきました
今日のさあたんの格好かわいかったのに、撮るの忘れた
明日は物件見学だー！
iPhoneからの投稿
★朝
○アスパラとツナのミルクリゾット
ツナ15
アスパラ初挑戦！10
○バナナみかんヨーグルト
○野菜スープ
★昼
BF
★夜
○パプリカと白菜と鶏のみそ炒め
野菜15ずつ
○野菜スープ
○ふりかけごはん
今日は母の誕生日祝いとおもい、
天王寺に行きましたが、
特に何も巡りあわず、
自分の物もなく、
ぶらっとして帰ってきました
今日のさあたんの格好かわいかったのに、撮るの忘れた
明日は物件見学だー！
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