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職場の人に教えてもらったお店でお友達とランチしてきました⭐️

町田駅そばの「ラテグラフィック」というお店ですが、おしゃれな雰囲気で味もおいしかったです(≧∇≦)

この前の母の日は義母にアジサイを送ったんですが、私もほしくなって結局自分にも買ってしまいました🎵
(毎年それを繰り返してるw)

アジサイ来年も咲くといいなー❤️
がんばってお世話します✨

#アジサイ


第49回RSPin白金台で、「いなば食品 チキンとインドカレー バターチキン」を紹介いただきました。



こちらのカレー、温めなくても温かいごはんにかけるだけでも食べられます⭐️



他にも、チャーハンやドリアの材料としても使えて便利❤️

インドカレーはタイカレーに比べて、まろやかなので辛いのが苦手な人や子供にも食べやすいです🍴


原材料にはトマトペーストやココナッツミルク、バターなどを使用しています🍅

もちろんタイカレーなど他のシリーズもたくさん♪




私は甘党なのでデザートシリーズが気になって、タロイモとココナッツミルクを食べてみました❗️


タロイモ、、かなり昔に地理の授業で習ったような、、💦
初めてたべましたが、さつまいもに近いやさしい甘さがありました😋

いなば食品さんの缶詰、忙しい時の食事や非常食の買い置きとしても活躍してくれそうですね❗️

第49回RSPin白金台で、「大塚食品 マンナンヒカリの25%カロリーカットごはん」を紹介いただきました✨



マンナンヒカリはなんと20年前からあった商品。




運動不足の人、体重管理が必要だったり便通を改善したい妊婦さんにもピッタリ✨

私は一応管理栄養士してるので、知り合いからダイエットの相談されて、コレを勧めたことがあります(^ ^)
ごはんが好きでよく食べる人だったので、これを使ってダイエット成功してましたよ❗️



炊き方やお水にもこだわっているから、ごはんの味にうるさい人も、こんにゃくの味に気づかず食べていたそう。
(唯一お箸でつまむ時の感触だけちょっと違うらしい)

ダイエットしたいからと言って、むやみに炭水化物を制限して、たんぱく質や脂質のエネルギー比率を必要以上にあげるのは良くないと私は思っています。

健康的にダイエットしたい方にはオススメしたい商品です🎵