第49回RSPin白金台で、「大塚食品 マンナンヒカリの25%カロリーカットごはん」を紹介いただきました✨



マンナンヒカリはなんと20年前からあった商品。




運動不足の人、体重管理が必要だったり便通を改善したい妊婦さんにもピッタリ✨

私は一応管理栄養士してるので、知り合いからダイエットの相談されて、コレを勧めたことがあります(^ ^)
ごはんが好きでよく食べる人だったので、これを使ってダイエット成功してましたよ❗️



炊き方やお水にもこだわっているから、ごはんの味にうるさい人も、こんにゃくの味に気づかず食べていたそう。
(唯一お箸でつまむ時の感触だけちょっと違うらしい)

ダイエットしたいからと言って、むやみに炭水化物を制限して、たんぱく質や脂質のエネルギー比率を必要以上にあげるのは良くないと私は思っています。

健康的にダイエットしたい方にはオススメしたい商品です🎵