以前から左腰の奥が痛いのか、筋肉が凝っているのか分からない状態だったのですが、お医者さんに診てもらったところ「椎間板ヘルニア」だって。
20代の時にやった椎間板ヘルニアとは違う骨だそうで、こちらは足のしびれとか動けなくなるようなことはないものの、やはり歳でしょうか。

コンドロイチン、グルコサミンのお世話にならないといけないのでしょうか。
悲しい?