努力の甲斐なし。

本日の結果。

体重　　　７２.５５ｋｇ
ＢＭＩ　　２４．８　普通体重
体脂肪率　１７．５％　 非肥満
筋肉量　　２９．０ｋｇ
内臓脂肪指指数　７５　非肥満

体脂肪率が減ったのは体重が増えたからです。
結局この連休、前半は風邪で×、後半からのスタートにもかかわらず、練習後の駅から家までの中間にある「こマねち」という店が昼から罠をしかけてて、結局この店で全てがリセット。
６０キロ台なんて当然無理。