昨晩はケンタッキーフライドチキンをがっつり食べたお陰?で数値が増加してしまいました。(んなはずはないと思いますが。)
本日から体重も公表します。

体重   71.2kg(約2年で12kgほど減少)
BMI  24.5 非肥満
体脂肪率 17%  非肥満
筋肉量  28.5kg
内臓脂肪指指数 75 非肥満

今月中に60kg台はちょっと無理かな。