３連休はダイエット連休

最近は継続してジム通いができ、ずいぶんと体が締まってきましたが、まだまだブヨブヨなんです。
食事に気をつけてもアルコールが止められないのが原因の１つなのは重々理解しているのですが・・・
でも、木曜日久しぶりにスーツを着て出かけたのですが、ズボンがぶっかぶっかになっていたのには驚きました。明日は東京マラソンだし、体重落とすには走るしかないですかねえ。

▼木曜日は仕事で歩いていただけで２万歩達成。昨日はジムで必死に走って汗かいて２万歩達成。

４月中に体重を６０キロ台にしたいのですが、どうなることやら。