13000歩毎日13000歩歩くのは結構大変。 今夜も辛うじて13328歩。 でもぜんぜんダイエットとは無関係かも。 来月から健保組合のキャンペーンもスタートすることだし、 いくつかのプログラムに参加して、若返り?